Jag läste i nya nr av Body att för att kalla sig vältränad så ska man ta sin egen vikt 10 ggr i bänkpress.

Berättade detta för Dala som genast såg sin chans att få veta om han fick kalla sig vältränad. Det visade sig att han med gott samvete kan titilera sig det. Men nu kommer vi till det orätvissa jag måste alltså lägga på 15 kilo mer på stången för att få kalla mig VÄLTRÄNAD.

Detta är inte rättvist.  Dax och banta ?

Idag var jag och klippte mig hos min lokala barberare. Enda problemet är att vi är vissa komuiktions problem , Men mankan inte kräva så mycket för 130 :-

Jag har ju glömt att berätta att Gumman min fyllde 27 år i söndags.

Ja ni läste rätt 27 år =)

Och hon bjöd på fantastika smörgåstårtor

Vem betalar 10 miljarder med kort ? Trodde man använde banken som nån mellanhand när man handlade med såna belopp.

- Hej och välokommen till Mc´Donalds  vad får det lov att vara ?

-Jo jag skulle vilja ha 95 miljoner BigMac burgare.

- Okej då blir det 10 miljarder kronor.

- Kan jag betala med kort ?

Det positiva med  herranas sprint var den nya värmerocken som man hade på sig innan start. Emil Jönsson såg ut som en riktigt tuff boxare när han stod uppställd för start.

Svenskarnas nya värmedress får  5 av 5 stavar

Det negativa var att jag och många med mig var säker på att Emil skulle stå på pallen. Men som så ofta för i sprint så strullar det.

När jag var och trännade igår så observerade jag att en äldre man på gymmet hade en mycket egendomlig vattenflaska . Han körde nämligen med en gammal kvarting flaska.  Undrar vad man tänker med då. Till och med en termos hade ju sett bättre ut.

Vi kom vi hoppdes vi segrade. 

Vi skriker som Glenn skulle ha gjort

- WALLE ÄR KLAR !

http://www.fotbollsexpressen.se/Allsvenskan/1.1476891/jonas-wallerstedt-klar-for-sundsvall

Ikväll har Gif Sundsvall kallat till presskonferans vågar man hoppas ?

Så här blev slutresultatet av kriget igår.